La higiene oral es fundamental para prevenir enfermedades bucodentales como la caries en los dientes y el cáncer bucal; según la Organización Mundial de la Salud (OMS).
La caries dental es el daño en el esmalte de los dientes causado por bacterias que producen ácido. Por su parte, el cáncer bucal afecta a diversas partes de la boca y es más común en hombres que en mujeres; según la OMS.
Estas enfermedades son prevenibles, pero representan una carga significativa para el sector de la salud y pueden causar dolor, molestias e incluso la muerte.
Los principales factores de riesgo incluyen el consumo de tabaco, alcohol y una dieta rica en azúcares. Además, existe una relación entre enfermedades orales como la periodontitis y otras afecciones como la diabetes; según la OMS.
Remedio casero que “barre” el color amarillo de los dientes
La periodontitis, que afecta las encías y el tejido alrededor de los colmillos, puede provocar la caída de los dientes y tener efectos en otras partes del cuerpo al ingresar al torrente sanguíneo.
Por lo tanto, el cuidado dental adecuado es crucial, lo que incluye cepillarse con pasta dental que contenga fluoruro y usar hilo dental para eliminar residuos entre los colmillos.
Una alimentación saludable también es importante para reducir la ingesta de azúcares y evitar alimentos que manchen los dientes, como el café.
Además, se pueden utilizar remedios naturales como una mezcla de aceite de coco y cúrcuma en polvo para blanquear los dientes. Es fundamental mantener una buena higiene oral y adoptar hábitos saludables para prevenir enfermedades bucodentales y promover la salud dental en general.
