Ya conoces los beneficios del té rojo y sus desventajas. Para que te animes con esta bebida y la aproveches al máximo, te contamos de la dieta del té rojo. También es conocida como «quema grasas» ya que es depurativa y ayuda a bajar de peso saludablemente.
La dieta del té rojo es una gran aliada para perder esos kilos de más sin poner en riesgo la salud. Acelera el metabolismo del hígado y funciona como depurativa y desintoxicante.
Debes incluir el té rojo en una dieta baja en calorías. Toma 4 tazas al día, en el desayuno, almuerzo, merienda y cena.
Si no te gusta el sabor fuerte o muy amargo del té rojo, puedes agregarle una cucharada de azúcar o miel.
Agencias.
