Etiqueta: vida saludable
¿Sufres de estreñimiento crónico? Esto te ayudará a no sufrir tanto
Las frutas son parte de una buena dieta saludable y algunas de ellas pueden ayudarte en gran manera a prevenir o combatir el estreñimiento.
Puedes...
Con tremenda rutina de ejercicios, Yanet García muestra su retaguardia
La ex chica del clima Yanet García dejó a todos sus seguidores en Instagram anonadados con el movimiento que hacía su retaguardia mientras realizaba...
Ex RBD luce maravillosa con renovada imagen
A pesar de que ella representaba al estereotipo de adolescente avergonzada por su problema de peso en la telenovela mexicana “Rebelde”, ahora la historia...
Date cuenta del truco para no engordar esta Navidad
La Navidad no es momento para hacer dieta, precisamente son fechas para permitirse algún exceso y disfrutar con familia y amigos alrededor de la...
Conoce los ejercicios Kegel y para qué sirven
Los ejercicios Kegel son ejercicios que muchas mujeres conocen cuando están embarazadas, pero la realidad es que son ejercicios para fortalecer el suelo pélvico...
¿Por qué no puedes bajar de peso?, ¡Entérate de los errores más frecuentes!
Con la cantidad de información sobre nutrición que vemos en Internet, daría para pensar que vivimos en la época más saludable de la historia....