Etiqueta: verduras
Las 15 frutas, verduras y hortalizas con más proteínas
Las frutas, verduras y hortalizas son en general, alimentos ricos en agua y por ello, con escasa cantidad de nutrientes energéticos. Además, entre ellos predominan en...
Cinco ideas para incluir verduras en el desayuno
Hay muchas razones para consumir más frutas y verduras y las primeras son más fáciles de incorporar a la primer comida del día, pero...
Las verduras congeladas no son sanas, son sanísimas
Hay un refrán o frase adjudicada a la sabiduría popular que le viene al pelo al tema de los alimentos procesados: “Ni los buenos...
Oferta de mariscos en mercados de Managua
Hay una variedad de productos del mar que se están vendiendo en los mercados de Managua, estos productos se consumen en esta época de...
Estos son los alimentos más peligrosos para la salud por culpa de los pesticidas
Representantes de la industria de pesticidas y la agricultura química creen que los efectos de los pesticidas en los alimentos no deben preocupar en...
Frutas y verduras reducen riesgo de desarrollar cáncer
Un estilo de visa saludable está estrechamente vinculado con la prevención del cáncer y por ello, la alimentación es importante para reducir el riesgo de desarrollar...
Así afecta la alimentación al cambio climático
"Somos lo que comemos", reza un conocido dicho popular según el cual la dieta que seguimos tiene consecuencias directas en nuestra salud. Pero seguir...
13 razones por las cuales no debe faltar frutas y verduras en tu dieta
Sabemos que las frutas y verduras son recomendables a diario si buscamos lograr una alimentación que proteja la salud y nos ayude a lucir...
9 consejos para acabar con los incómodos gases
¿Quién no es víctima de vez en cuando de los molestos gases? Quien más o quien menos todos tenemos días en los que lidiar con...
Conoce otras fuentes saludables para conseguir calcio
Desde siempre hemos escuchado que la leche es la mejor fuente de calcio que existe, y por ello siempre hemos echado mano de ella...