Etiqueta: relajacion
15 de agosto: Día Mundial de la Relajación
Sin duda la meditación es algo que todos debemos practicar; ya que esta nos puede ayudar a controlar la ansiedad, e incluso a despejar...
Un gato defiende con uñas y dientes sus ‘sesiones de relajación y spa’ (VIDEO)
Un gato 'adicto al spa' reacciona de forma agresiva cuando su dueña interrumpió una de sus sesiones de relajación mientras estaba tumbado en la...
Jóvenes nicaragüenses participan en taller sobre técnicas de relajación
Estudiantes de medicina oriental participaron este viernes en el taller de técnicas de relajación organizado por el Ministerio de la Juventud.
Los jóvenes se reunieron...
Día Mundial de la Relajación: sigue estos consejos y saca el estrés
Aunque nadie sabe a ciencia cierta desde cuándo y cómo surgió el Día Mundial de la Relajación, lo cierto es que desde hace algunos...
¿Qué alimentos ayudan a combatir el insomnio?
La canela, el té de algunas hierbas y otros alimentos que contienen L-teanina, conocido como el aminoácido de la relajación, mejoran la conciliación del...
Crean cabinas para dormir mientras pareja va de «shopping»
Se acabó lo de cargar con las bolsas de la pareja mientras esta se funde la tarjeta de crédito. Un centro comercial de Shanghái...
5 consejos para dormir como un bebé
Si te ha pasado que decidiste acostarte temprano para llegar a tiempo al trabajo o a clases y no lograste conciliar el sueño hasta...
6 simples métodos para desintoxicar el cuerpo
Limón por la mañana
Beber un vaso de agua tibia con limón fresco exprimido es el primer paso de un buen plan detox. “Esto le...
La importancia de respirar bien y la manera para conseguirlo
El oxígeno es vital para vivir y el organismo lo necesita para estar en perfectas condiciones. Nunca reparamos en el proceso respiratorio porque es...
El entrenamiento físico extremo disminuye el deseo sexual de los hombres
Un estudio de la Universidad de Carolina del Norte reveló que entrenarse en exceso provoca una disminución de la libido masculina, agotamiento físico y...