Etiqueta: pesas
Atletas de potencia pondrán en alto a Nicaragua en campeonatos regionales
Nicaragua participará en el Campeonato Nacional Élite, a realizarse del 25 al 28 de octubre en Honduras, y en el Campeonato Centroamericano y del...
Levanta pesas sufre terrible lesión (VIDEO)
Desde su publicación en YouTube, miles de usuarios han reproducido el video de la lesión sufrida por Gaelle Nayo Ketchanke, atleta de 30 años,...
Descubren un beneficio de levantar pesas
En todo el mundo, el número de personas con diabetes ha aumentado de 108 millones en 1980 a 422 millones en 2014 según la...
Nicaragua se lleva cinco oros en levantamiento de pesas femenino
Nicaragua se llevó cinco medallas de oro en levantamiento de pesas femenino, tras más de tres horas en competición.
Scarlett Mercado y Silvia Artola, lograron...
Por qué siempre deberías hacer las pesas antes del cardio y no al revés
Si solo tienes oportunidad de entrenar un par de días a la semana es muy posible que aproveches las sesiones para hacer cardio y...