Etiqueta: nutricion
¿Por qué no puedes bajar de peso?, ¡Entérate de los errores más frecuentes!
Con la cantidad de información sobre nutrición que vemos en Internet, daría para pensar que vivimos en la época más saludable de la historia....
Con estos sencillos pasos te sentirás fenomenal al llegar a tus 30 años
Si tienes más de 30 y crees que es imposible bajar de peso o ponerte en forma, queremos decirte que lo único que necesitas...
Bajar de peso sin dejar los carbohidratos es posible de esta manera
Seguramente has escuchado sobre los carbohidratos simples y los complejos, y si no, te explico de que trata. Cuando pensamos en una dieta para...
Grethel Gurdián ha llevado lo fitness a la cocina
La motivadora fitness, Grethel Gurdián, ha estado compartiendo a través de historias en sus redes sociales diferentes recetas para hacer que tu alimentación vaya llena de imaginación,...
Farah Eslaquit es invitada especial de la Federación Nacional de Fisicoculturismo en Guatemala
Próximamente Farah Eslaquit estará en el país de la eterna primavera como invitada especial de la Federación de Fisicoculturismo para brindar un ciclo de...
Merienda escolar llega al Municipio de Nueva Guinea
Ya en el colegio Cesar Augusto Salinas Pinel, llegó este fin de semana la merienda escolar como parte del programa integral de nutrición escolar...
Hombre solo comió papas y perdió una cantidad de peso increíble
Cuando el australiano Andrew Flinders Taylor dijo que iba a adoptar una dieta de papa sólo durante un año en un intento de perder...
Suprimir las lectinas, la última tendencias en dietas
Actualmente la nutrición cumple un importante rol en la vida humana, no solo se trata de perder peso para mostrar un cuerpo esbelto sino...
5 tips para cuidar tu peso en invierno ¡son efectivos!
En invierno se olvidan la dietas y los ejercicios, ya sea por el frío o porque esos kilitos de más no se notarán con...
Increíble, estas galletas ayudan a combatir la obesidad y diabetes
La elaboración se llevó a cabo por un equipo de estudiantes de la licenciatura en nutrición de la Escuela de Ciencias de la Salud...