Etiqueta: masa muscular
¿Querés ser un viejito rico y soñado? Comé esto para no perder masa muscular
El consumo de frutas y verduras reduce el riesgo de padecer sarcopenia, la pérdida de masa muscular asociada con el envejecimiento, según un estudio...
¿Qué puedes hacer para tener una masa muscular?
Tomar un batido de caseína justo antes de dormir durante la noche aumenta la masa muscular y en respuesta al ejercicio de resistencia. Pero...
Usar mucha testosterona puede causar cáncer
El uso prolongado de sustancias que contengan testosterona y anabólicos con el deseo de ganar masa muscular con menor esfuerzo y en poco tiempo...
¡Entérate! Cómo perder grasa abdominal sin perder peso
Lo primero que se debe tener en cuenta cuando decidimos cambiar los hábitos saludables, es tener claro qué queremos perder, cómo y de que...
Para quemar grasa: ¿más repeticiones o más peso?
Para la mayoría de personas que están metidas en el mundo de las pesas, o llevan años practicando fitness, esta pregunta puede parecer obvia...
Pelea en centro comercial de Managua termina en batalla de sillas
John Cena, Triple H y La Roca les quedaron cortos a un grupo de sujetos que, por diferencias personales, se dieron de silletazos en...
Música
Nicaragua y un 2024 que se llenó de los...
2024 fue un año lleno de conciertos y eventos musicales, la evaluación sobre este bonito fenómeno fue el tema...
Videos
Mhoni Vidente predice quién va a ganar la Copa América 2024...
La famosa astróloga y vidente cubana, Mhoni Vidente, conocida por sus predicciones, se aventura en las energías astrales y consulta a las cartas del...
