Etiqueta: grasas

La salud del cerebro se afecta por dietas altas en grasas

Ojo con este dato: La comida alta en grasas impacta la salud del cerebro

Muy claro estamos de que comer alimentos altos en grasas hace de manera casi inmediata que nuestro cuerpo aumente de peso, sin embargo, no...

Grasas buenas y malas para el cuerpo ¿Cuál debo consumir?

Las grasas ayudan a que el cuerpo absorba las vitaminas, sin embargo, es importante consumirlas con moderación. "Las grasas son un tipo de nutriente que...
¿Cuáles son las mejores estrategias para reducir el colesterol?

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El colesterol se encuentra de forma natural en nuestro cuerpo, ya que forma parte de la membrana de nuestras células. Sin embargo, tener unos...
calorias vacias

¡Entérate! ¿Qué son las calorías vacías?

Cada día son más las personas que toman conciencia de la importancia de cuidar la alimentación con tal de mejorar la salud. Anteriormente, quizás...
bacterias

Encuentran potentes bacterias que provocan la obesidad

Un nuevo estudio de un grupo de científicos de EE.UU. ha descubierto que unas bacterias que se propagan por el intestino delgado estimulan la...

Los graves efectos de comer comida chatarra durante un día

¿Ha tenido una semana de trabajo larga y agitada y piensa que tan solo un día de 'comer sin pensar' no le hará daño?...
dieta

Los beneficios de una dieta alta en proteínas

Las dietas altas en proteínas se pueden utilizar para adelgazar pero también con el fin de aumentar la masa muscular. De hecho son recomendadas realmente...

¿Cuál es la cantidad máxima de grasas que debes consumir?

La Sociedad Española de Endocrinología y Nutrición (SEEN) ha informado de que el consumo de grasa no debe superar el 30 o el 35%...

¿Sabes realmente en qué consiste la dieta DASH?

La dieta DASH está específicamente diseñada para prevenir y controlar la hipertensión arterial pero también, puede ofrecer otros beneficios dada la gran calidad nutricional...

¿No soporta el picante? Usted tiene un don

A las personas extremadamente sensibles a la comida picante, la ciencia los llama supergustadores. Si se reconoce en ellos, y por el nombre se...
Misteriosa muerte en Managua

Misteriosa muerte de tapicero en Managua: Hombre es encontrado sin vida...

La misteriosa muerte de un hombre, identificado como Pedro Ramón Medrano, de 55 años, ha sacudido a su familia en el barrio El Edén-Managua. Su...

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Foto: Homenaje a Selena /cortesía

Conmemoran «Amor Prohibido» de Selena a 30 años de...

Una edición especial del icónico álbum "Amor prohibido" de Selena Quintanilla ha sido lanzada justo días antes del aniversario...

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¡Impactante avistamiento! La Llorona aparece en Motastepe

¡Impactante avistamiento! La Llorona supuestamente aparece en Motastepe (VIDEO)

Al número de WhatsApp de TN8 (7872-0008), pobladores de Motastepe enviaron un video en donde supuestamente se logra apreciar una silueta paranormal que supuestamente...