Etiqueta: fatiga
5 consejos para mantenerte hidratada
Te damos 5 consejos para mantenerte hidratada y evitar con ello sentirte cansada durante el día. ¡Combate la fatiga un sorbo a la vez!
Dado...
Conocé los 3 parásitos más peligrosos y qué enfermedades causan
Hay tres clases principales de parásitos que pueden causar enfermedades en los seres humanos: protozoos, helmintos y ectoparásitos. Los protozoos y los helmintos afectan...
¿Cansancio constante? A esto se pueden deber tus bostezos
¿Te levantas cansado todas las mañanas? ¿No tienes ánimo para hacer nada porque el cuerpo "no te da más"? Estas pueden las posibles razones...
Esto es lo que hay dentro de una bebida energética
Se promocionan señalando sus virtudes para reducir la fatiga y/o ser una excelente fuente de energía (de hecho su nombre hace alusión a eso),...
Por qué siempre deberías hacer las pesas antes del cardio y no al revés
Si solo tienes oportunidad de entrenar un par de días a la semana es muy posible que aproveches las sesiones para hacer cardio y...