Etiqueta: falta de sueno
¡Ojo! por esta razón ya no duermes tanto como cuando tenías 20 años
Con el paso del tiempo, muchas personas se dan cuenta que sus hábitos han cambiado en comparación a cuando estaban recién entrando a los...
Estudio señala que dormir poco o mal aumenta el riesgo cardiovascular
Esta es la principal conclusión de un trabajo liderado por el Centro Nacional de Investigaciones Cardiovasculares (CNIC) que suma la falta de sueño a...
Por estas 5 razones curiosas debes dormir más tiempo
El sueño es un santo ritual para muchos y en ciertas ocasiones necesitamos de el para quitar el estrés que nos acompaña en nuestro...
La falta de sueño te da la sensación como si estuvieras borracho
¿Puede alguien sentirse como si estuviera borracho sin haber probado ni una gota de alcohol? Pues sí, es posible, y seguro que todos hemos...
Revelan cómo la falta de sueño afecta al cerebro
Dormir poco hace que el cerebro humano aumente su velocidad de funcionamiento, lo que supone un beneficio a corto plazo, pero puede provocar el...