Etiqueta: ejercicio
Inicia el año activado con esta rutina del entrenador de las estrellas
Si se te acabaron las fiestas y estás listo para empezar tus resoluciones después de las vacaciones, te tenemos consejos efectivos para quemar la...
Realizan ejercicio ante desastres en la Costa Caribe Sur de Nicaragua
La mañana de este martes 12 de diciembre la Fuerza Naval Distrito Naval Caribe realizó un ejercicio ante desastres en la Costa Caribe Sur de Nicaragua.
El ejercicio, que...
6 problemas de salud que se pueden corregir con ejercicio
Hacer ejercicio no es solo bueno para ganar flexibilidad y para perder peso. También puede ser una buena solución a ciertos problemas de salud...
El ejercicio aumenta el tamaño de una región del cerebro
Los estudios realizados con ratas ya mostraban que los efectos de realizar ejercicio físico de forma habitual, aumentaban el tamaño de una región del...
Antes de hacer ejercicio físico abandona estas 3 metas
No se puede negar la importancia de las metas. Los objetivos marcados inspiran a avanzar, concretar sueños y desarrollar nuevas habilidades. Pensarlas es relativamente...
Cuatro posibles razones por las que no adelgazas
Llevas tiempo a dieta pero no consigues perder peso. Has probado de todo, desde comer verduritas, carne blanca a la plancha, beber dos litros...
Cinco chequeos preventivos que todo hombre se debe realizar
Este 19 de noviembre se celebra el día internacional del hombre, evento que tiene como uno de sus principales objetivos la salud masculina. El...
5 maravillosos beneficios de caminar durante el embarazo
El embarazo es el mejor momento para experimentar todos los beneficios de caminar. Hacerlo es seguro durante todo el periodo —siempre y cuando no...
Estas razones científicas te convencerán de hacer ejercicio por la mañana
Para muchas personas, levantarse temprano y hacer ejercicio requiere de tanto esfuerzo que es impensado. Sin embargo, depende de cada persona y también de...
El ejercicio de matemáticas de un niño de 7 años que revoluciona las redes...
(CNN Español) - Al 10 le sigue el número 11. Al 98 le sigue el 99. Al 66, el 67. Hasta ahí, todo bien. Es...