Etiqueta: ejercicio
Antes de hacer ejercicio físico abandona estas 3 metas
No se puede negar la importancia de las metas. Los objetivos marcados inspiran a avanzar, concretar sueños y desarrollar nuevas habilidades. Pensarlas es relativamente...
Cuatro posibles razones por las que no adelgazas
Llevas tiempo a dieta pero no consigues perder peso. Has probado de todo, desde comer verduritas, carne blanca a la plancha, beber dos litros...
Cinco chequeos preventivos que todo hombre se debe realizar
Este 19 de noviembre se celebra el día internacional del hombre, evento que tiene como uno de sus principales objetivos la salud masculina. El...
5 maravillosos beneficios de caminar durante el embarazo
El embarazo es el mejor momento para experimentar todos los beneficios de caminar. Hacerlo es seguro durante todo el periodo —siempre y cuando no...
Estas razones científicas te convencerán de hacer ejercicio por la mañana
Para muchas personas, levantarse temprano y hacer ejercicio requiere de tanto esfuerzo que es impensado. Sin embargo, depende de cada persona y también de...
El ejercicio de matemáticas de un niño de 7 años que revoluciona las redes...
(CNN Español) - Al 10 le sigue el número 11. Al 98 le sigue el 99. Al 66, el 67. Hasta ahí, todo bien. Es...
5 ejercicios fáciles para olvidarte de los rollitos en la espalda
A veces hacemos de todo por tener la figura perfecta. Cambiamos nuestro estilo de vida haciendo cosas que podrían ser peligrosas para nuestra salud,...
Apenas una hora de ejercicio semanal puede prevenir problemas de depresión
Washington, 3 oct (EFE).- Apenas una hora de ejercicio físico a la semana, independientemente de la intensidad, podría prevenir problemas depresivos en el futuro,...
2 buenas razones para tomarte un día de descanso del entrenamiento
Sabemos que el ejercicio físico es un aspecto fundamental de una vida saludable. Ya sea en el gimnasio, en una clase de yoga, en...
Estos son los mejores tratamientos para los ataques de pánico
Si alguien pregunta cómo se siente tener un ataque de pánico, muchas personas pueden describir los síntomas. Todos aseguran que se siente miedo a...
Alerta amarilla en Nicaragua por Sara: Especial atención al Litoral del...
La tarde del viernes se hizo una conferencia de prensa desde el SINAPRED, en donde el Doctor Guillermo González, director de esta institución; informó...
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Modifican letra de ‘+57’ tras críticas: ¿Basta un cambio...
La reciente colaboración entre Karol G, Maluma y J Balvin, “+57”; se ha visto envuelta en una ola de...
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La famosa astróloga y vidente cubana, Mhoni Vidente, conocida por sus predicciones, se aventura en las energías astrales y consulta a las cartas del...
