Etiqueta: dieta
10 alimentos que evitan el envejecimiento
Una dieta equilibrada y rica en antioxidantes es fundamental si queremos combatir los signos de la edad y sentirnos saludables.
1. Vegetales de hojas verdes
Los...
Los siete alimentos que debes eliminar de tu dieta si quieres perder peso
Para lograr una efectiva y sana pérdida de peso es importante hacer algunos ajustes a nuestra dieta y siempre es mejor de la mano...
Suprimir las lectinas, la última tendencias en dietas
Actualmente la nutrición cumple un importante rol en la vida humana, no solo se trata de perder peso para mostrar un cuerpo esbelto sino...
Los beneficios de una dieta alta en proteínas
Las dietas altas en proteínas se pueden utilizar para adelgazar pero también con el fin de aumentar la masa muscular.
De hecho son recomendadas realmente...
El aceite de oliva extra virgen protege tu cerebro
La dieta mediterránea lleva años asociada a una gran cantidad de beneficios para la salud. Entre ellos una menor incidencia de demencia. Ahora investigadores...
Aerolínea paquistaní manda a dieta a sus trabajadores
Islamabad, 30 may (EFE).- La aerolínea Pakistán International Airline (PIA) ha dejado en tierra a un número indeterminado de personal de vuelo por sobrepeso...
Alimentos que te ayudan a prevenir un infarto
La alimentación es vital para prevenir problemas de salud, entre ellos ataques al corazón o infartos. La nutricionista Adriana Carulla sugiere que para evitar...
Si eres diabéticos no deben faltar estas 5 frutas en tu dieta
Es muy duro padecer de diabetes tipo 1 o 2. Una vez se diagnostica, hay que hacer algunos ajustes al estilo de vida que...
Conocé las bondades de las almendras
A pesar de su alto contenido graso, las almendras son enormemente saludables y muy nutritivas. Son unos frutos secos muy ricos en nutrientes beneficiosos para la...
¿Padeces de estreñimiento? Evítalo con estos tres hábitos
Millones de personas padecen de estreñimiento, una afección que cuando se vuelve severa y crónica puede conllevar un auténtico calvario llegando, incluso, a desembocar...
Luto en Bluefields: fallece minutos después de ser rescatado de la...
Cody Alexander Roblero López de 21 años de edad, es la identidad del joven conductor que lamentablemente falleció minutos después de ser rescatado entre...
Música
Maluma presenta adelanto de su próximo álbum ‘PRETTY +DIRTY’
El regreso del cantante colombiano Maluma a su era Pretty Boy, Dirty Boy no era un secreto, pero las...
Videos
Mhoni Vidente predice quién va a ganar la Copa América 2024...
La famosa astróloga y vidente cubana, Mhoni Vidente, conocida por sus predicciones, se aventura en las energías astrales y consulta a las cartas del...
