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5 cosas que NO deberías hacer después de salir a correr

Correr es un gran ejercicio siempre y cuando es practicado de manera adecuada, sin riesgos para la integridad física. No se trata simplemente de...

Estos alimentos te ayudarán a correr más tiempo sin cansarte

El cansancio es el principal enemigo al momento de afrontar una carrera. A su vez, es también una de las primeras incógnitas que merodean...

Todo lo que debes tener en cuenta antes de salir a correr por la...

Si vas a algún sitio con playa y no queres dejar de entrenar en esos días, correr por la arena puede suponer un reto y...

Los beneficios desconocidos de salir a correr durante 30 minutos

Un estudio de la Cleveland Clinic revela nuevas ventajas del "running": previene el alzhéimer, mejora la piel. También mejora los pulmones, el páncreas e incluso...
Foto: Esclarecen macabro crimen en Chinandega: joven de 14 años muere a manos de su tío /TN8

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A unos 42 kilómetros aproximadamente es la distancia que existe desde la cabecera departamental de Chinandega hasta la comarca Buena Vista del municipio de...

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Foto: Maluma ha sabido captar la atención no solo con su música/Cortesía

Maluma presenta adelanto de su próximo álbum ‘PRETTY +DIRTY’

El regreso del cantante colombiano Maluma a su era Pretty Boy, Dirty Boy no era un secreto, pero las...

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Foto: Mhoni Vidente predice quién va a ganar la Copa América 2024 ¿la pegará? / cortesía

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La famosa astróloga y vidente cubana, Mhoni Vidente, conocida por sus predicciones, se aventura en las energías astrales y consulta a las cartas del...