Etiqueta: cardio
Ministerio de Salud desarrolla feria cardiovascular en Jinotega
Bajo el lema "Mi Hospital En Mi Comunidad", el Ministerio de Salud (MINSA) desarrolló la mañana de este martes en el auditorio El Centenario de...
Hábitos saludables para quemar grasa
La mejor forma de conseguir quemar grasa o desgrasar es realizando ejercicios cardiovasculares como correr en la calle, en la cinta de un gimnasio,...
Por qué siempre deberías hacer las pesas antes del cardio y no al revés
Si solo tienes oportunidad de entrenar un par de días a la semana es muy posible que aproveches las sesiones para hacer cardio y...
El ejercicio de alta intensidad es ideal para combatir el envejecimiento
El envejecimiento es un temor para muchas personas. No soportan la combinación de aumento de edad con la aparición de los inexorables síntomas de...