Etiqueta: carbohidratos
¡Cuidado! El consumo de carbohidratos podría causarte enfermedades
Los carbohidratos, esenciales para una buena nutrición, pueden ser tanto aliados como enemigos de nuestra salud. Descubre cómo su consumo excesivo puede tener graves...
No comer carbohidratos puede tener efectos secundarios
Según la Escuela de Medicina de Harvard, no consumir carbohidratos puede impedir que tu cuerpo obtenga adecuadamente toda la energía que necesita quemar a...
Padeces de migraña, aquí consejos para evitarla
La migraña es un tipo de dolor de cabeza pulsátil intenso o una sensación de latido en la cabeza que suele presentarse de un...
¡Entérate! ¿Qué engorda más, el arroz o la pasta?
El arroz y la pasta son dos fuentes fundamentales de carbohidratos, indispensables para una dieta saludable, ya que ocupan más el 60% de las...
Esta sorprendente dieta puede evitar las muertes prematuras
Se podría evitar al menos una tercera parte de las muertes prematuras si las personas prescindiesen de la carne, declaró en una conferencia celebrada...
Comerte dos hamburguesas es más sano que solo una con papas fritas
"Antes que poner etiquetas de que ciertas comidas son 'buenas' o 'malas', quizá sea mejor que tengas la palabra 'equilibrio' en tu mente". Este...
Los beneficios de una dieta alta en proteínas
Las dietas altas en proteínas se pueden utilizar para adelgazar pero también con el fin de aumentar la masa muscular.
De hecho son recomendadas realmente...
Empieza con energía el día con estos alimentos
Dormir es vital para la salud. Sin embargo, con la modernidad y estilos de vida acelerados el descanso y sueño reparador quedan en segundo plano....
Monumentales, de primer mundo y emocionantes: así es la red de...
Tres imponentes espacios deportivos en China se destacan en el mundo por su diseño y han sido parte de las mayores fiestas deportivas, concentrando...
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Taylor Swift lanza The Tortured Poets Department, un álbum...
"The Tortured Poets Department" de Taylor Swift fue oficialmente lanzado al público, y para sorpresa de los fanáticos, se...
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¿Jimena Gallego le tiene envidia a Ariadna Gutiérrez? Analizamos este video...
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