Etiqueta: beneficios
Si eres diabéticos no deben faltar estas 5 frutas en tu dieta
Es muy duro padecer de diabetes tipo 1 o 2. Una vez se diagnostica, hay que hacer algunos ajustes al estilo de vida que...
9 problemas comunes a la hora de dormir y cómo solucionarlos
Dormir, ese placer que puede convertirse en pesadilla si no logramos descansar adecuadamente. Se supone que debemos hacerlo una media de horas diarias para...
Conocé las bondades de las almendras
A pesar de su alto contenido graso, las almendras son enormemente saludables y muy nutritivas. Son unos frutos secos muy ricos en nutrientes beneficiosos para la...
Adiós al ejercicio: la pastilla fitness ya es una realidad
Podría ser el método para aquellos que por no disponer del tiempo necesario, ser más afines al sedentarismo o tener impedimentos debido a distintas...
Por qué el mal olor del ajo es beneficioso para la salud
La primera asociación que se desprende del ajo es el mal olor. En especial en la boca, pero también en el cuerpo queda su...
El sorprendente e inesperado beneficio de decir malas palabras
La próxima vez que tu madre te diga que las palabrotas no se utilizan en su casa debes decirle que, según la ciencia, estas...
Hablar solo no significa que estés loco, en realidad te hace más inteligente
Al ver a alguien hablando solo en voz alta, es muy probable que pienses que esa persona es un poco rara. Sin embargo, estas...
Bochinche entre Suyen Cortez Rojas y Blanca García
¡Zaz!... y cuando imaginaba que nada podría mejorar mi súper sábado aparece la "conversación" que supuestamente sostuvieron la guapa y talentosa presentadora Blanca García...
Conocé las fuertes consecuencias de no tener sexo seguido
La falta de regularidad sexual es muy bien percibida por el cuerpo. En muchas parejas, el sexo pasa a segundo plano ya sea por...
No abuses del Omega 6
Una dieta rica en grasas Omega 6 pero pobre en Omega 3 puede dañar la salud, ya que contribuye a generar obesidad y enfermedades...