Etiqueta: alimentacion
¿Sabes realmente en qué consiste la dieta DASH?
La dieta DASH está específicamente diseñada para prevenir y controlar la hipertensión arterial pero también, puede ofrecer otros beneficios dada la gran calidad nutricional...
Los tres beneficios de entrenar por las mañanas
La ciencia no deja de confirmar los beneficios que tiene ciertas actividades realizadas durante la mañana, las cuales tienen una clara incidencia en la...
La poderosa bebida que te hará quemar grasa en un instante
Como ya te hemos recomendado antes, la clave para bajar de peso está en 3 hábitos: alimentación sana, ejercicio regular y descanso.
Esta receta que...
Algunos puntos a tener en cuenta cuando la motivación no te acompaña
En infinidad de ocasiones nos hemos preguntado por qué no avanzamos en los entrenamientos y qué es lo que estaremos haciendo mal para que...
Frutas y verduras reducen riesgo de desarrollar cáncer
Un estilo de visa saludable está estrechamente vinculado con la prevención del cáncer y por ello, la alimentación es importante para reducir el riesgo de desarrollar...
Aracely Arámbula revela sus secretos para lucir un cuerpo estupendo
Aracely Arámbula es una de las figuras de México en tener una de las figuras más envidiables en el espectáculo mexicano pues lo presume...
Distribuyen paquetes alimenticios en barrios de Managua
El derecho a la alimentación a familias pobres, que se convierten en protagonistas de los diferentes programas sociales y económicos que promueve el FSLN,...
Tasa alimenticia en América latina reduce según la FAO
América Latina y el Caribe redujeron su tasa de hambre en 3,8% durante las últimas dos décadas, una cifra que la ubica como una...
Consejos para cuidar el intestino
Para cuidar la salud de nuestro intestino es necesario llevar a cabo una alimentación equilibrada y variada, en la que no falten ciertos componentes...