Con 41 años de edad, Christina Aguilera, aún se mantiene con una excelente figura y este sería su secreto para adelgazar.
Y es que la cantante siempre ha logrado tener la admiración de su público gracias a sus canciones en donde sus letras deja expresar sus sentimientos más profundos.
Christina, pasó por muchos cambios en su vida en cuanto a su físico, como cuando comenzó su trayectoria en el mundo de la música a cómo se encuentra actualmente.
En el año 2007, Christina Aguilera se quedó embarazada de su primer hijo Max Liron Bratman; y a partir de allí, la también actriz comenzó a subir de peso.
Christina Aguilera sacrificó mucho para bajar de peso
Lamentablemente por el cambio de su figura, Aguilera comenzó a formar parte de todas las portadas de revistas. Por lo que Christina decidió tomar la iniciativa y generar un cambio de hábitos en su vida; si no también, mejorar su alimentación.
Sin dudas, el cambio fue tan notorio que todos sus seguidores y fanáticos querían saber cuál había sido su secreto. Pero Aguilera, no contaba con ningún secreto en particular simplemente género nuevos cambios en su alimentación; entre ellos controlar las calorías que ingería diariamente, y además de hacer una rutina fuerte de ejercicio.
Entre los cambios de hábitos que permitieron la pérdida de peso de la cantante encontramos un tipo de dieta que consiste en comer alimentos de un color en particular cada semana; como también reducir las porciones de sus comidas diarias.
Además, Christina Aguilera se restringe algunos alimentos que le pueden generar el aumento de peso y a su vez; tuvo que sacrificar las frecuentes salidas a cenar a restaurantes.
