Tres claves para evitar la pérdida de tejido muscular
Una de cada ocho mujeres mayores de 65 años padece sarcopenia, presentando un significativo deterioro de la masa muscular, razón por la que las...
La ciencia lo confirma: Mejor solo que mal acompañado
Las relaciones interpersonales son una inmensa fuente de alegría, pero también causan grandes desilusiones. Por eso, si bien numerosos estudios han demostrado que contar...
¿Es verdad que los piojos van a las cabezas limpias?
Recientemente Paz Padilla humilló a Mónica Hoyos en un programa de televisión llamado 'Sálvame' pero, ¿tenía razón en lo que afirmaba?
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Las peligrosas consecuencias de ejercitarse con el estómago vacío
Hacer ejercicios con el estómago vacío puede resultar una idea no muy buena. Algunos defienden esa metodología, pues consideran que el cuerpo comienza a...
Síndrome del corazón roto: el mal femenino que puede llevar a la muerte
El estrés físico o emocional agudo genera problemas en la salud cardiovascular de las féminas. Una fuerte discusión, romper con la pareja o perder...
¿Temes a las fantasías sexuales?
Muchos podrían considerarlo una forma de salir de la realidad (rutina y monotonía) de la relación que vive con la pareja. Sin embargo, las...
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Por qué la natación es el mejor deporte para estar en forma
Profesionales de la salud aseguran que los beneficios de nadar en el organismo son inigualables. Por qué es incluso más ventajoso que realizar atletismo...
¿Eres amante del chocolate? Siete recetas saludables para calmar la tentación
Si eres amante del chocolate, debes saber escoger la opción más sana y consumirlo con moderación, ya que, su ingesta en nada entorpece el cuidado de la salud....
Café y chocolate, la mejor mezcla para tu cerebro
Entre las muchas cosas que llaman la atención a los extranjeros sobre nuestra espectacular gastronomía, una de ellas es la del café: solo, con...