Las artes marciales al igual que otros deportes brindan a los consentidos de los hogares disciplina, espíritu de superación, valores como el trabajo en equipo, resiliencia y otros.
Cabe resaltar también que las artes marciales son prácticas de autodefensa, así que solamente es un mito que ‘fomentan actos de violencia’.
Están alineadas a una determinada filosofía y visión del mundo. Pero ahora vamos a conocer un poco más de las principales artes marciales:
1. Taekwondo: Su origen es coreano. Prioriza el uso de patadas y golpes con pies y piernas.
2. Karate: Tiene su origen en Japón, en Okinawa. Hay uso de puñetazos, palmadas, patadas y bloqueos de manera firme y con fuerza.
Las artes marciales brindan a los niños disciplina
3. Kung-fU: Se usa el «cuerpo a cuerpo» a partir de puñetazos, patadas, agarres, desplazamientos y movimientos acrobáticos diversos.
4. Judo: Se absorbe la fuerza y el peso del contrincante para lograr derrotarle. Es probablemente el arte marcial menos agresivo.
Ahora te damos a conocer un dato muy importante, y es que la edad indicada para empezar a practicar el Karate según los expertos:
Se puede empezar a partir de los tres años. Pero cualquier otra modalidad es preferible empezar cuando los niños son un poco más mayores, a partir de los cinco años. Hay ciertas disciplinas que requieren mayor nivel de concentración y habilidades (coordinación, autocontrol…), como por ejemplo el judo.
Finalmente, te informamos que en niños menores de cinco años esto es más complicado, porque son más pequeños.
Cuando se practican artes marciales los niños logran mejoran el autocontrol y la atención, cultivan el crecimiento individual, aportan estructura y disciplina, también permiten liberar la energía, inculcan valores, potencian el desarrollo de habilidades psicomotrices, socialización y disfrute.
De: mundosano.com
